眼腦直映讀書會--從書中找到快樂人生

看書讓你知識豐富 , 同時還預防失智症 ~~ 讀書會的大夥們 , 不僅進入四種閱讀層次的最高層次 + 預防失智症的能力 , 這是我們付出金錢與時間來讀書會的最佳收穫 . 找到同行的好夥伴真是很重要 .  以下的文章是科學上的證明 , 給大家參考 , 也堅定大家培養閱讀+分享習慣的動機~~

知識多、學新把戲，腦袋不遲鈍

在對抗失智症的戰役裡，科學家不遺餘力尋找危險因子，而目前普遍被接受的就是低教育。

瑞典斯德哥爾摩老化中心長期追蹤一千多位老年人發現，受教育少於8年的人，罹患阿茲海默症的比例是8年以上的2.6倍。

教育並不能挽回大腦退化，卻能保護大腦，減輕臨床症狀，甚至延長阿茲海默症的發病時間。

美國著名的「修女研究」分析了同一間修道院93位修女年輕時寫的自傳，並和58年後她們的知能檢查分數比較，結果年輕時自傳內容豐富、文法複雜的人，年老後知能檢測分數較高、罹病機率較低，「多思考、多動腦是預防失智最有效又不花費錢的方法，」台北榮總一般神經內科主任劉秀枝建議。

「持續學習能讓神經細胞之間連結變多，增加大腦可塑性，」負責心智評估的台北榮總臨床心理師林克能指出，他常常鼓勵老人家挑戰新的知識和技能，不要怕丟臉，他肯定「生活豐富、上知天文下知地理，能結交各式各樣朋友的人，神經細胞連結愈複雜，腦功能自然比較好」。(摘錄自康健雜誌)